ADHD란 주의력 결핍 과잉행동장애라는 뜻으로 아동기에 많이 나타나는 장애인데요. 대부분 소아정신과 질환 중 하나로 알려져 있지만 성인에게도 나타날 수 있다고 합니다.
https://youtu.be/n6rAtdV1BUI?si=XYTNoSmOAJj4luwx
우리나라에서는 유병률이 6~8%라고 하며 남자아이들이 여자아이들보다 약 3배가량 많다고 합니다.
이처럼 흔하게 발생하지만 아직까지도 정확한 원인이 밝혀지지 않은 상태이며 유전적 요인 또는 환경적 요인 등 다양한 원인이 복합적으로 작용한다고 추측되고 있습니다.
최근들어 코로나19로 인해 야외활동이 줄어들고 실내생활이 늘어나면서 아이들의 스마트폰 사용량이 증가하면서 더욱더 많은 사람들이 겪고있는 질병이기도 합니다.
이번 글에서는 ADHD증후군 증상과 원인 그리고 치료방법에 대해 알아보겠습니다.
ADHD 증후군 이란?!
주의력결핍 과잉행동장애를 뜻하는 약자를 말해요. 영어로 풀이하면 attention deficit hyperactivity disorder 가 된다고 합니다.
이런 ADHD 증후군을 겪고있는 사람은 일단 주의가 산만하며, 한 종류에 몰두하였거나 관심을 하는데 괴로움을 경험합니다. 또 과잉행동장애라고 하기에 언어적, 행동적으로 평균보다 과한 행동을 할 수 있어요.
집중하기가 어려워 산만해지고 과잉행동장애가 있어 충동성을 잘 컨트롤하기 곤란한 질환라고 합니다.
특히, ADHD 증후군 환자의 경우 갖가지 기능적인 면에서 많은 지장을 불러오는데요. 예를들면 도덕적인 자제력 부족해 보이거나 반항심이 있어보이거나, 이기적인 행동을 할 수 있고요.
소아 ADHD 증후군을 치르고있는 환자는 전체인구의 5~9%정도되며 60~80%는 청소년기까지 이어진다는 보고가 있고요. 놀랍게도 소아기 ADHD 환자의 50%는 성인의 되어도 ADHD 증후군을 앓게 된다 하였습니다.
ADHD 증후군을 잘 모르는 사람들은 환자를 보고 특장점이 거칠다. 이상하다라고 단정지을 수 있겠지만 현대의학에서는 ADHD 증후군이라는 질병으로 분류되어 있어 알맞은 치료를 요구하는 병으로 분류했어요.
시기적절할때 열광적인 치료가 실행된다면 만성적 질병으로 발전하지 않아도 적합한 사회생활을 보수할 정도로 호전된다 하였습니다.
ADHD 증후군 증상 대표적 10가지
ADHD 증후군 증상 - 자기 중심적 행동
ADHD가 있다고 하면 객관적으로 타인의 생각과 욕구를 똑바로 인지하지 못한다는 것이고요. 예를 들어 남이 하는 일을 가로막는다던지 순서를 웨이팅해야 하는 것을 참지 못하는고 일전에 하려고 하는 등이 있고요.
ADHD 증후군 증상 - 뒤숭숭한 행동
자신의 자리에 가만히 있지 않고 일어서서 근처를 돌아다니곤 하고요 그리고 혼자 중얼거리는 경우도 통상적인 현상입니다.
이로인해 주위 사람들로부터 비난을 받게 되고 증상을 가진 사람은 자신감이 감소하고 해로운 생각들로 가득해지겠네요 그 때문에 증상이 보인다면 친절히 대해 주시는 게 좋다고 해요.
ADHD 증후군 증상 - 기억력이 떨어진다
젊은 치매를 의심할 수준으로 기억력이 많이 떨어져요. 친구와 대화하고 집에 오면 무슨 대화를 나누었는지 잊는 경우도 있어요. 어제 섭취한 점심 메뉴를 명상하는 것, 지갑을 어디에 두었는지, 저번 주말에 무엇을 했는지 떠올리는 것에 고충을 느낍니다.
ADHD 증후군 증상 - 돌발 행동
근방를 돌아다니며 번잡한 행동만 하면 그나마 다행이겠지만 급작스레 숙제를 하고 있는 친구를 놀라게 하는 행동을 하였거나 말 그대로 본능대로 해버리는 경향이 발생합니다.
이런 상황에는에도 혼나게 되고 증상은 더 나빠질 수 있어요 과도한 경우 반사회적으로 될 수 있으기 때문에 주의해주시길 기도합니다.
ADHD 증후군 증상 - 과제 해결에 예상보다 오래 걸린다
인터넷 서핑을 한 경우 혹은 친구들에게 문자를 보내는 등 주의가 산만해 과제를 다 하느라 밤늦게까지 깨어 있기도 하고요.
ADHD 증후군 증상 - 과활동과 충동성
ADHD 아동들은 극심하게 붕괴적인 활동수준을 드러낸다. 이 아동들은 줄기차게 사방을 돌아다니고 가만히 있지 못하며 몸을 흔들기도 하고요. 또 조용하게 있어야 한 곳이나 식사시간, 교실, 또는 다른 사회적 활동에서도 가만히 있지 못해요.
이 외에 자기빈도가 올 때까지 늦어지지 못하고 거론를 한 경우 혹은 말하고자 하는 것을 생각하지 않더라도 상징하며, 소용없는 소리를 내거나 다른 사람의 말을 중단시키며, 이유 없이 다른 사람의 행동을 훼방놓기도 합니다.
ADHD 증후군 증상 - 감정 컨트롤
타인의 비판에 대해서 과민 반응합니다. 자존감이 상당히 낮고 성취감 또한 낮아요. 쫓기듯 조급해하며, 감정의 기복이 심합니다. 예민하여 화를 수시로 냅니다. 상당히 본능적으로 행동합니다. 남의 대화를 끝까지 듣기 참 어려워합니다.
ADHD 증후군 증상 - 무질서, 무정리
정리정돈(책상, 방, 옷장 등)을 하는데 괴로움을 경험합니다. 우선순위를 정하여 행동하였거나 대책을 짜는 것이 까다롭습니다. 물건을 빈번히 잃어버리거나 이용한 물건을 제위치에 두지 않아요. 지각을 하는 일이 많이 보입니다.
ADHD 증후군 증상 - 부주의
부주의한 아동들은 또래 아동들에 비교하자면 집중하지 못하고 식사나 학교숙제, 또는 기타 소소한 일과 흡사한 일상의 활동들에 주의를 하지 못하며 단조로운 규칙도 준수하지 못해요.
이와 같은 곤경함은 피로나 흥미결여, 또는 불복종 등으로 충분하게 설명될 수 없는데, 왜냐면 부주의한 아동들이 하는 활동에서 수시로 그리고 도드라지게 생성되기 때문입니다.
이런 아동들은 시작한 것을 끝맺지 못하여 곧잘 보통사람들은 ADHD아동들이 쉽게 재미를 느끼지 못하고 손쉽게 그만둔다고 아동을 손가락질하기도 합니다.
ADHD 증후군 증상 - 안절부절 못함
ADHD가 있는 어린이들은 한 곳에서 가만히 앉아 있는 것 자체가 어려울 수 있고요. 보통과 다르게교실이나 식탁에서 가만히 앉아있지 못하고 몸을 꿈틀거리고, 앉아서도 다리를 위아래로 흔들고, 손가락으로 탁자를 두드리는 등의 행동을 할 수 있어요.
이를 제지하기 위하여여 아이를 강제로 앉힌다면 안절부절 못하고 일어나서 뛰거나 혹은 의자에서 몸을 움츠리고 있을 수 있습니다.
ADHD 증후군 원인
A. 환경적인 요인
환경적인 요인은 임신, 출산, 과한 스트레스에 의해 일어날수 있어요.
B. 유전적 원인
부모가 ADHD 증후군일 경우 자녀가 ADHD 증후군 발생가능성이 높아요.
C. 흡연
근간 유럽에서 개최한 연구에 기초하면 임신 중 산모의 흡연이 ADHD 강화과 연관이 있다고 하더라고요. 이 연구에서 출생 후의 부모의 흡연 여부도 소아가 자라면서 ADHD 겪는데 영향을 미친다고 합니다.
어릴 때 흡연에 노출됐거나 그밖에 다른 안좋은 화학물질에 노출되는 것이 ADHD를 일으키는 원인이 될 수 있어요.
ADHD 증후군 치료방법
빠른 평가를 통해 초기에 잘 맞은 치료가 이루어지면 회복될 가능성이 높다고 합니다. 어릴 때는 간략히 학습을 진행하지 못한다거나, 발달에 다소 괴로움을 감지하는 정도겠지만 나중에 성인이 돼서까지 치료가 똑바로 이루어지지 않으신다면 사회활동이나 대인관계에 있어서 상당한 고충을 지니고 살아가게 돼요.
치료방법에는 비약물요법과 약물요법 양쪽 모두로 나눠서 볼 수 있습니다. 비약물요법엔 상담사를 통해 심리치료를 받는 것과 교육프로그램을 관련해서 약물을 사용하지 않아도 갖가지 가지 경향에 대비한 교육적 프로그램을 통해 행동장애를 치료하는 방법입니다.
약물요법은 중추신경계를 자극하던가그렇지 아니하면 전두엽 생활을 촉진시켜서하는 약물을 섭식하는 것입니다. 약물에도 갖가지 가짓수가 있으며 환자의 상태를 고려해 잘 맞은 약물을 섭취한 뒤 경향을 지켜보며 지속적인 치료를 같이 진행하게되면 증상을 발전시켜주는데 많은 지원할 수 있습니다.
이상으로 ADHD 증후군 증상에 관해서 알아보았습니다. ADHD 원인과 ADHD 치료방법도 참고바랍니다.
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